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Muita gente ouve a palavra “infiltração” e já cria

Muita gente ouve a palavra “infiltração” e já cria uma opinião formada.

A verdade é que infiltração não é milagre… mas também não é vilã. Ela pode ser uma ferramenta importante dentro de um plano de tratamento bem indicado. Em alguns casos, ajuda a controlar a inflamação, aliviar a dor e permitir que o paciente evolua na fisioterapia. Em outros, realmente não é a melhor escolha.

Cada dor no ombro tem uma causa diferente. E cada paciente precisa de uma estratégia individualizada. Antes de decidir qualquer coisa, vale entender o que está por trás da sua dor.

Leia o carrossel até o final e entenda quando a infiltração faz sentido e quando não faz.

Se a dor no ombro está limitando sua rotina, procure avaliação especializada e trate com segurança.

👨‍⚕ Dr. Luciano Wolf Fedrizzi | Ortopedista e Traumatologista | Especialista em Ombro e Cotovelo
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PRP e BMA são termos que vêm aparecendo cada vez m

PRP e BMA são termos que vêm aparecendo cada vez mais quando falamos em tratamentos regenerativos para lesões no ombro e no cotovelo.

Mas é importante entender que não se trata de escolher “o melhor”. Trata-se de indicar o mais adequado para cada tipo de lesão, cada fase do problema e cada perfil de paciente. Te explico melhor sobre cada um nesse post, já salva para consultar depois.

O que realmente faz diferença é o diagnóstico correto e a escolha criteriosa da estratégia de tratamento.

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A terapia regenerativa tem avançado muito nos últi

A terapia regenerativa tem avançado muito nos últimos anos e, em alguns casos, pode ser uma aliada importante no cuidado com o ombro.

Nesse vídeo, mostrei um exemplo de como os ortobiológicos, como o aspirado de medula óssea (BMA), podem ser utilizados com o objetivo de estimular a cicatrização e a qualidade do tecido, sempre dentro de uma estratégia individualizada de tratamento.

Esse tipo de abordagem não substitui avaliação médica, nem é indicado para todos os pacientes. A escolha depende do diagnóstico, do momento da lesão e do histórico de cada pessoa. Por isso, mais do que conhecer o procedimento, é fundamental entender quando ele faz sentido.

Se você convive com dor no ombro ou já passou por tratamento e quer saber quais opções existem para o seu caso, a avaliação especializada é o primeiro passo.

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Muita gente associa dor no ombro ou no cotovelo di

Muita gente associa dor no ombro ou no cotovelo diretamente à cirurgia.

E esse medo faz com que muita gente adie a avaliação, conviva com dor ou tente “empurrar” o problema por conta própria. A realidade é que a maioria dos quadros começa com investigação, orientação e tratamentos mais simples.

A cirurgia existe e é uma ferramenta importante, mas não é a primeira opção quando o diagnóstico é feito no momento certo.

Entender isso muda completamente a forma de lidar com a dor. Se você sente dor, agende sua consulta.

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Com o começo do ano e o clima de verão, é natural

Com o começo do ano e o clima de verão, é natural querer retomar os treinos ou iniciar uma atividade física nova com mais intensidade.

O problema é quando a motivação vem mais rápido do que o corpo consegue acompanhar. Ombro e cotovelo são articulações muito exigidas em vários exercícios e costumam ser as primeiras a sentir quando há excesso, progressão rápida demais ou falta de adaptação.

Existe uma diferença importante entre a dor muscular esperada, que aparece após o treino e melhora em poucos dias, e a dor persistente, que insiste, vem acompanhada de perda de força ou começa a limitar os movimentos.

Ouvir esses sinais faz parte do cuidado com o corpo e ajuda a evitar que um incômodo simples vire uma lesão.

Sentiu dor persistente após o treino? Vale procurar avaliação especializada.

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Muita gente convive com dor no ombro ou no cotovel

Muita gente convive com dor no ombro ou no cotovelo achando que já tentou tudo o que existia.

Remédio, pausa nas atividades, fisioterapia… e mesmo assim o incômodo insiste. O que poucos pacientes sabem é que, em alguns casos, existem caminhos entre “aguentar a dor” e tratamentos mais invasivos.

Mas essas opções só fazem sentido quando bem indicadas, a partir de uma avaliação cuidadosa. Antes de tirar conclusões ou normalizar a dor, vale entender melhor o que está por trás dela.

Agende sua consulta.

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A maior parte das dores no ombro e no cotovelo não

A maior parte das dores no ombro e no cotovelo não começa com um grande esforço.

Elas nascem no dia a dia, em pequenas sobrecargas repetidas: postura inadequada, braços sem apoio, movimentos feitos centenas de vezes sem perceber. Entender esses sinais cedo evita inflamações que se arrastam por meses.

Se o trabalho tem cobrado do seu ombro ou do seu cotovelo, vale investigar. Agende sua avaliação.

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Janeiro costuma vir com empolgação, metas novas e

Janeiro costuma vir com empolgação, metas novas e vontade de acelerar os resultados.

Mas o corpo precisa de tempo para acompanhar essa mudança de ritmo. O ombro e o cotovelo são articulações muito exigidas nos treinos e, quando a carga aumenta rápido demais ou a execução não está ideal, eles costumam ser os primeiros a dar sinal de alerta.

Sentir o músculo trabalhar é esperado. Sentir dor que insiste, piora ou aparece sempre no mesmo movimento não é.

Treinar com consciência também faz parte da evolução. E investigar cedo evita pausas forçadas lá na frente.

Se o ombro ou o cotovelo começaram a incomodar nesse início de ano, vale avaliar. Agende sua consulta.

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